Životnost matrací

Často dostáváme otázky, kdy je ten správný čas na koupi nových matrací, případně jakou mají životnost.

Dnes si o tom můžeme říct něco víc :)

Životnost matrace závisí na několika faktorech.Čím kvalitnější matrac, tím delší životnost.

Stejně velkou roli hraje i Vaše váha.Osoby s vyšší tělesní hmotností matraci zatěžují více, takže se i rychleji opotřebuje a stratí své vlastnosti.Veľmi důležitý je i osobní pocit.Když se Vám špatné spí a ráno se probouzíte unavený, nebo s pocitem jako po celodenní tvrdé práci, něco není v pořádku a s největší pravděpodobností je problém v matraci.

Stejně jako vy, trpí i Vaše páteř, což se může projevit až později a může to mít dlouhodobé následky.Znakem opotřebeného matrace může být i dlouhé zaspávaní.Když Vám usínání trvá více než 15 minut, je nejvyšší čas na koupi nového.

Z hygienického a fyziologického hlediska se doporučuje matraci vyměnit nejpozději po 10 letech.

Životnost matrací rovněž zvyšuje podložka pod matraci, která slouží jako oddělovací vrstva mezi matrací a roštem.Zabezpečuje lepší proudění vzduchu a eliminuje případnou tvorbu plísne

                                                                                                                                         Marta Ficková

                                                                                                                      specialista zdravého spánku fmf-home.cz